Будьте здоровы!

Уважаемые родители и дети! До конца 3 четверти осталось совсем немного времени. Наступает весна. Вместе с нею приходят различные простудные заболевания. Выполняйте несколько простых советов, чтобы простуда обошла Вас и Вашего ребёнка стороной.

Для профилактики простудных заболеваний очень полезны лук и чеснок. Фитонциды, выделяемые этими растениями, губительны для возбудителей респираторных инфекций. Но есть эти полезные овощи способны не все. Поэтому можно дышать парами лука и чеснока просто измельчив их и поставив в комнате. Проветривая комнату, избегайте сквозняков и переохлаждения. Также можно использовать народные средства. Например, отвары различных лекарственных трав. Такие растения как шиповник, малина, клюква, брусника, смородина, липа не только предохраняют от заболеваний, но и доставляют необходимые организму витамины. Будьте здоровы!!!

Наталья Торишняя
Смотреть все статьи автора Наталья Торишняя
Наталья [профиль]
Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.


Thanx: NLPalmaty